575-482-8587
    منذ 3 أسابيع

    urea-formaldehyde

    تعد السرعة في كرة القدم عنصرمن احد العناصر المهمة للياقة البدنية ذات التأثير الفعال في أداء الالعب والتي يلزم المدربون بالتركيز…
    منذ 4 أسابيع

    مهاجم كرة القدم

    سنحدث اليوم عن مهاجم كرة القدم كما سبق وتحدثنا عن بعض المراكز في كرة القدم مثل حارس المرمى في كرة القدم…
    12 نوفمبر، 2018

    اصابات الكتف عند الرياضيين

    بالنسبة للرياضيين الوقاية الإصابات ومحاولة تجنبها أمر حتمي، فعلى المتدرب اتخاذ أقصى إجراءات ممكنة من أجل الوقاية من الإصابات المتعددة،…
    707-442-3708
    10 نوفمبر، 2018

    اسباب الشد العضلي وطرق علاجه

    يعد الشد العضلي من الإصابات الرياضية السريعة والمنتشرة في الرياضات المختلفة، بل الأنشطة المختلفة أيضًا بجانب الرياضات المتعددة. والشد العضلي…
    30 أكتوبر، 2018

    افضل اكل بعد التمرين مباشرة

    تكلمنا سابقًا عن تمارين اللياقة البدنية، وتمارين كمال الأجسام المختلفة، كما تكلمنا عن التغذية السليمة وأهم العناصر التي يحتاجها الجسد…
    30 أكتوبر، 2018

    أفضل تمارين للياقة البدنية في المنزل بالصور

    تكلمنا سابقًا عن اللياقة البدنية وفوائدها وبعض أنواع التدريبات الخاصة بها، وأيضًا أهم أنواع تدريبات اللياقة البدنية، وأهميتهم، وبرامج تدريبية…
    28 أكتوبر، 2018

    (440) 769-1367

    من المعروف أن كرة القدم هي الأكبر جماهرية في العالم بين الرياضات المختلفة، يصل مشجعيها قرابة مليار مشجع، واللعبة معروفة…
    912-265-9755
    27 أكتوبر، 2018

    كيف يتم العلاج الطبيعي

    من أكثر الأشياء انتشارًا في في عالم الرياضة هي الاصابات الرياضية ، ولا شك أن العديد من الإصابات يحتاج تدخلًا…